深津美穂先生のフラワーレッスンに3回ほど参加させていただきました。
それぞれの時の自分が具現化され、全然違う作品になることがとても面白い体験になりました。
花の力と深津先生の柔らかい雰囲気、またサロンのエネルギーの高い空間で、時間が経つのも忘れる位没頭して自分に向き合う、という一見難しいことが楽しく体験できます。

2回目、3回目になると前回の作品と比べて、今の自分がどんなふうに変わってきているのか知ることで自分への愛着が湧いてきます。
グループで参加したのですが、みなさんいいお顔をされて、お互いのことを感じることもできて、中には涙を流す方もいらして、感慨深い時間でした。
自由に表現することで開放感もあり、自分を愛するきっかけになるセラピーだと思います。