~過去にとらわれ前に進めない方のためのカウンセリングルーム~
♥天使のはなしごと♥

今が辛くても大丈夫。
人生のV字回復応援隊長。
静岡市葵区でカウンセリングをしています。
潜在意識・思考術カウンセラーの深津美穂です。

オフィシャルサイトにお越しくださいまして、
ありがとうございました。

ヒミツ講座、アゲイン!

この頃、当サロンではクローズな講座開催が増えました。

ご紹介で、こんなセラピーも行っています。

この日は、
お花とアート。

お子様は、
今の心理を言葉に出すことができません。

楽しく ←ここが大事
夢中になり

ひたすら作業すると、
お子様の心が作品に表れてきます。

それを推測、分析するのが私の仕事。

 

これを芸術療法といいます。

 

芸術療法とは?


芸術療法とは、
アート、音楽、花、などの芸術的なことで、
自身を表現し心を開放し、癒しにつなげていくものです。

人間には、

**************
承認欲求=認められたい気持ち 
**************
があります。

ですから、
夢中になり、
制作した作品を、

無条件に認めてあげる

ことをすることで、
お子様の心が豊に育まれます。

今時のお子様は、

何かと制限が多く、
あれはだめ、
これはだめ、
と自己開示を阻まれていしまうケースが多いですね。

自由にいいよ。
好きにしてね。

と、言ってあげるだけで、
お子様の目はキラキラです。

そして出来上がった作品を
120%認めてあげる。

お子様の感想は、

「楽しかった」
「ストレスが発散できました」

あはは、ストレスね。
小2のお子様の感想です。

 

大人だって同じ

これはお子様だけの話ではありません。

大人だって同じ。

毎日、ダメ出しの連続。

上司から、同僚から、家族から、
そして極めつけ。

自分自身
から、ダメ出し!

本当は、
自分自身が一番の応援団長!
であるべきではないですか?

そうあって欲しい。

ここだけの話。
一生の愛を誓った夫なんて、しょせんは他人(苦笑)
全力で愛してくれた親はもう他界(涙)

つまり、
自分自身だけが一生、いつまでも自分の最大の味方、
なのです。

自分いじめしてどうします?

 

自己否定という自分いじめ

自己否定という自分いじめが大好きな方が多すぎます。

つーか、
かつての私もそうでしたけどね(あの頃は、、、と、遠い目)

自己否定ばかりしていました。

大好きな感情は、

「すねる」

すねちゃまです。

すねちゃまは、一生幸せにならないシナリオです。

このお話は長くなるので別の機会に。

芸術療法で、心が癒されたお子様は、
きっと何かの種を心に植え付けつけたことでしょう。

今は小さな、小さな種ですが、
毎日、水を与え、日光に当て、声かけをしてあげたら、
いつか大きな大きな植物になり、
きれいな花を咲かせることでしょう。

 

 

 

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深津美穂プロフィール

心理カウンセラー 深津美穂

深津美穂

Over40女性の輝きのために。
潜在意識、思考術が専門の心理カウンセラー。
心理学とスピリチュアルを組み合わせたセッションは特に効果が高く、クライアント様の Happy Life 構築のために、全力で取り組んでいます。

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