こんにちは!
静岡市葵区でカウンセリングをしています。
潜在意識・思考術カウンセラーの深津美穂です。

オフィシャルサイトにお越しくださいまして、
ありがとうございます。

本日もご訪問、ありがとうございます。

 

怖いもの見たさの心理ってありませんか?

私も心理カウンセラーを名乗っているのに、

ついつい、ダメと分かっていてもやってしまうことがあります。

ダメと禁止されるとやりたくなっちゃうんですよね。

お子さんはてきめん。

「〇〇しちゃだめよ」と言った瞬間にやってます(笑)

 

 

禁止されるとやりたくなる。


そんな心理効果を

「カリギュラ効果」

といいます。

 

「カリギュラ」という外国の映画が、
公開禁止になったことで
かえって話題になったことに由来しています。

 

「過激すぎだからこの映画は見ちゃダメ!」

 


 と言われたら・・・

 

 

「え?どのくらい過激なの?見ちゃおう」

 

 

ってなりますでしょ。

 

たとえ話で、
今から動物を想像してください。
ただ、

「ピンクの像」

だけは想像してはダメ。

と、言われたら、

その瞬間から

ピンクの像

頭から離れません。

 

カリギュラ効果の反対として、

やれ、やれ、言われることはやりたくない。

という、心理があります。

 

ダイエットしなくっちゃ。

と思えば思うほどできなくなる。

なんて、経験ありませんか?

 

カリギュラ効果。

上手く利用して、

なりたい自分になるよう、

冷静に立ち振る舞いたいものです。

 

 

 

 

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